Sophrologue et Praticienne en EMDR-DSA à Valence
Régulation du stress et de l'anxiété
Libération émotionnelle
Retrouvez le chemin vers vous-même.
Reconnectez-vous à votre corps et à vos émotions pour vous libérer de ce qui vous freine et ouvrir la voie à plus de sens et d’équilibre.
Vous vous sentez fatigué, stressé ? Vous avez du mal à gérer vos émotions ?
Je vous accompagne à réguler votre anxiété, apaiser vos émotions et retrouver confiance et énergie pour faire face plus sereinement aux défis du quotidien.
Parce que se sentir bien, c’est aussi retrouver l’élan d’oser et de créer la vie qui nous ressemble.
Parce que se sentir bien, c’est aussi retrouver l’élan d’oser et de créer la vie qui nous ressemble.
Libérez vos tensions
et vos blocages émotionnels
Reconnectez-vous à votre corps
et à vos émotions
Retrouvez confiance et énergie
Développez votre potentiel
Mon accompagnement personnalisé
A propos
Vous êtes confronté.e au stress, dans votre vie professionnelle comme personnelle, vous vous sentez en déséquilibre face à des situations que vous gériez bien d’ordinaire.
Les émotions vous submergent et vous ne parvenez plus à prendre du recul sur ce qui vous arrive. Votre sommeil en est affecté ainsi que vos relations avec les autres.
A propos de moi
Elise Neyron
Je suis sophrologue, praticienne en EMDR-DSA et formatrice en compétences comportementales (soft skills).Je suis également conseillère en huiles essentielles.
J’accompagne principalement les femmes dans la régulation du stress et de l’anxiété, l’accompagnement à l’équilibre émotionnel et à la prévention du burnout.
Mes passions : apprendre, transmettre, échanger.
La sophrologie me permet de répondre à ces trois piliers qui font partie intégrante de ma vie.
En accompagnant, en séances individuelles et collectives, les personnes dans leur bien-être, à se reconnecter à leur corps et à leurs ressources. Et en intervenant en entreprise pour apporter des outils et permettre à chacun de vivre son métier plus sereinement.
J’accompagne principalement les femmes dans la régulation du stress et de l’anxiété, l’accompagnement à l’équilibre émotionnel et à la prévention du burnout.
Mes passions : apprendre, transmettre, échanger.
La sophrologie me permet de répondre à ces trois piliers qui font partie intégrante de ma vie.
En accompagnant, en séances individuelles et collectives, les personnes dans leur bien-être, à se reconnecter à leur corps et à leurs ressources. Et en intervenant en entreprise pour apporter des outils et permettre à chacun de vivre son métier plus sereinement.
Des formules adaptées à vos besoins
Séances individuelles
Une approche personnalisée
Sur rendez-vous le mardi, mercredi et jeudi dans mon cabinet ou en visio.
Sur rendez-vous le mardi, mercredi et jeudi dans mon cabinet ou en visio.
Séances collectives
Un temps pour soi dans sa semaine
Des séances en groupe hebdomadaires pour s’offrir un temps pour soi dans le rythme effréné des semaines.
Des séances en groupe hebdomadaires pour s’offrir un temps pour soi dans le rythme effréné des semaines.
Entreprise
Au service de l’humain et de la performance
J’interviens au sein de votre structure pour des séances individuelles, collectives, des ateliers ou des formations.
J’interviens au sein de votre structure pour des séances individuelles, collectives, des ateliers ou des formations.
Témoignages
"Première expérience de sophrologie très positive avec Elise Neyron. Une belle découverte qui appelle à prendre du temps pour soi, pour s'accepter, se canaliser, se détendre, s'évader ... Les séances avec Elise ont été une petite bulle de bien être dans mon quotidien. Guidée par sa présence rassurante et bienveillante, j'ai pu rapidement trouver une détente à la fois corporelle et émotionnelle. Je la recommande vivement ! Un grand merci."
Marie-Laure
5/5
"Madame Neyron m'a permis de retrouver plus sérénité et confiance en moi. Grâce à son écoute attentive, bienveillante et ses séances apaisantes, elle a su me donner des conseils adaptés là où je bloquais seule. Aujourd'hui j'arrive à prendre plus facilement du recul vis à vis de mon quotidien au travail et de mieux appréhender mes émotions lors de situations stressantes. Je la recommande vivement et la remercie chaleureusement."
Aude
5/5
"Elise m'a transmis des outils que j'utilise presque quotidiennement, qui m'ont permis de gagner en sérénité, et de profiter des beaux moments qui s'offrent à moi. Merci !"
Marion
5/5
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