Elise Neyron - Sophrologue à Valence
Séances individuelles
Au cabinet
Vous ressentez une difficulté ponctuelle ou qui nécessite un accompagnement suivi ? Vous n'arrivez pas à gérer votre stress et votre charge mentale est importante ?
Je vous reçois les lundis et jeudis dans un espace chaleureux et rassurant.
Nous avancerons ensemble dans un programme personnalisé qui saura s'adapter à chaque changement et évolution dans votre parcours.
A distance
Vous êtes itinérant, habitez loin ou ne pouvez pas vous déplacer ?
L'accompagnement étant vocal, la sophrologie se prête tout à fait à l'utilisation de la visioconférence, simple d'utilisation.
Les bénéfices et à la qualité de l'accompagnement sont les mêmes : je vous accompagne avec autant de présence, d'attention et d'écoute qu'en cabinet.
A domicile
Vous souhaitez être accompagné.e mais ne pouvez pas vous déplacez ? Vous êtes âgé.e, malade, enceinte ou souffrez d'un handicap ?
Je vous accompagne chez vous, dans le confort de votre domicile.
Je me déplace dans un rayon de 10 km autour de l'axe Valence-Romans.
Séances collectives
Séances collectives
Vous souhaitez retrouver du bien-être au quotidien ? Vos semaines passent à toute allure à un rythme effréné ?
Faites une pause et offrez-vous un temps pour vous chaque semaine. La pratique de la sophrologie en groupe est un excellent moyen de pouvoir travailler sur soi et d'échanger avec le groupe sur les pratiques expérimentées ensemble, dans un climat bienveillant et convivial.
Groupe de 6 à 12 personnes maximum.
Entreprises, Collectivités, Associations
Au service de l'humain et de la performance
Dans vos locaux
Vous êtes une entreprise, une collectivité, une association et vous souhaitez proposer des ateliers ou des séances collectives régulières dans vos locaux ?
La sophrologie est un outil d'amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) et de prévention des risques psychosociaux (RPS). Elle s'adapte aux besoins et aux spécificités de l'entreprise.
Rencontrons-nous pour échanger sur votre problématique et planifier une intervention adaptée à vos besoins.